涌善堂 发表于 2013-4-30 17:59

立夏将至【来自《黄帝内经》的养生资料】

夏三月，此谓蕃秀②。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志勿怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也；逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病

红尘无痕 发表于 2013-4-30 20:28

{:victory:}有道理

lfchang 发表于 2013-4-30 21:12

学习了。{:handshake:}
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