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立夏将至【来自《黄帝内经》的养生资料】

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[LV.5]常住居民I

发表于 2013-4-30 17:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏三月,此谓蕃秀②。天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志勿怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也;逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病

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[LV.10]以坛为家III

发表于 2013-4-30 20:28 | 显示全部楼层
有道理
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[LV.10]以坛为家III

发表于 2013-4-30 21:12 | 显示全部楼层
学习了。
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