梦是一致伴随在每个人的睡梦当中的,不管第二天起床后,记不记得。有研究人员根据人体结构推测,梦是人体不可或缺的生理现象,就像心跳、呼吸一样,虽然不是那么重要,但却是不可或缺的。 因为通过算网研究发现,温血动物在睡眠的时候体温会比非睡眠的时候低1.5℃。人睡觉的时候,体温降低,这样就能保持身体的放松。但是大脑却不可以降低温度,仍然要运作,所以睡眠的时候大脑唯一的运作方式就是做梦,这样才能保证大脑所需的温度。 大脑是一个神奇的器官,它在活动的时候会分泌各种化学物质。做梦也不例外,我们常说“日有所思,也有所梦”,是有科学依据的:白天的时候,我们的神经元因为受到外界不同的刺激,产生不同的分泌物,这些分泌物记载在大脑里;到了晚上,大脑必须处理这些分泌物,选择非必需的进行卸载。卸载的方式就是释放,把这些刺激产生的记忆型分泌物释放出来,大脑就会轻松很多,同时产生了我们所说的梦,这就可以解释我们常说的“日有所思,夜有所梦”的情况了。 通过上面的阐述,算网总结出梦的以下作用: 第一、为我们大脑减压,就像为电脑清楚垃圾一样,及时清理一些没用的分泌物,我们的大脑才能保持高速运转。 第二、做梦也是大脑保持温度和正常工作条件的一种方式。 第三、大脑不间断工作和记忆是为了更快更好地适应外界的工作,提高人们的学习效率。 所以,梦对于人类来说是必不可少的生理现象。
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