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适合中国人的10大减压法

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该用户从未签到

发表于 2009-12-21 17:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
适合中国人的10大减压法
  1.找家人或朋友倾诉
  2.分散注意力
  3.顺其自然
  4.与大自然亲近
  5.投入到一件事中
  6.独自内省
  7.做最喜欢做的事
  8.把烦恼写出来
  9.运动锻炼
  10.睡觉

该用户从未签到

发表于 2009-12-21 17:37 | 显示全部楼层
本帖最后由 一阳 于 2009-12-21 17:41 编辑

才票中5000万,什么压力都解啦#08#

签到天数: 1 天

连续签到: 1 天

[LV.1]初来乍到

发表于 2009-12-22 14:12 | 显示全部楼层
确实如此

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