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“其”最近晚上我经常慢跑不知道对身体各方面有好处吗？

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authicon 善心人

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[LV.1]初来乍到
发表于 2010-5-11 21:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
“其”最近晚上我经常慢跑不知道对身体各方面有好处吗？
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authicon 淡痕

该用户从未签到
发表于 2010-5-11 22:20 | 显示全部楼层
废话，肯定有好处，把握个度，只要你不是慢跑几十公里...
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authicon 善心人

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[LV.1]初来乍到
 楼主| 发表于 2010-5-11 22:30 | 显示全部楼层
也就跑个2，3000米把。
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authicon 明月佼佼

该用户从未签到
发表于 2010-5-11 22:56 | 显示全部楼层
这个慢跑对你身体好处不能达到你预期的
除非你坚持每天跑个几十公里的
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